Sophro-Coaching

Responsable : Valérie Quaglia

L’association a le plaisir de vous proposer 2 activités :

  • la Sophrologie, avec un nouveau programme ! 2 sessions : «Mieux gérer son stress», 12 séances ; «Améliorer son sommeil», 10 séances
  • du Coaching pour vous aider dans vos démarches d’entretiens professionnels (CV, lettres de motivation, se préparer aux entretiens, valoriser vos compétences et booster votre confiance en vous).

Lieux et horaires

La Roseraie, (RDC - accès PMR). Sophrologie le mardi de 20 h à 21 h. Coaching sur RDV le mardi à partir de 18h ou selon disponibilité. 

Inscription

Inscription sur le forum ou lors de la première séance (selon places restantes).

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Contact

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